3月の営業日について

こんにちは、ハリス鍼灸整骨院です。

少しずつ暖かい日も増え、春の気配を感じる季節になってきました🌸一方で、寒暖差や環境の変化が大きい3月は体調を崩しやすい時期でもあります。

気温差や生活リズムの変化から3月はとくに

✅ 首・肩こり・頭痛

✅ 自律神経の乱れ・だるさ

✅ めまい・不眠

✅ 花粉症による不調

✅ 胃腸の不調・疲労感

といった症状が増えやすくなります。

🌿 東洋医学で見る「3月の体」

東洋医学では、3月は「肝」の働きが活発になる季節です。

「肝」は

・自律神経のバランス

・血の巡り

・ストレスの調整

に関係しているため、

・イライラしやすい

・眠りが浅い

・肩や首が張る

・目の疲れが強い

・生理不調が出やすい

といった症状が現れやすくなります。

春を元気に過ごすためには、3月に体を整えておくことがとても大切です✨

🗓 3月の営業日について

📌 平日 ⇒ 9:00〜18:00

📌 土曜日 ⇒ 9:00〜13:00（不定期）

📌 定休日：日曜・祝日

※3月は年度末で忙しくなる方が多く、ご予約が混み合いやすい時期です。早めのご予約をおすすめしております。

🌸 新年度を元気に迎えるための体づくりを

「最近疲れが抜けない」

「気温差で体調が不安定」

「新年度を元気に迎えたい」

そんな方こそ、3月のケアが4月以降の体調を左右します。お気軽にご相談ください。

今月も皆さまのご来院を心よりお待ちしております。